Verborgen schatten nr 2

Zeker nu, in deze tijd waarin bewoners aan huis gekluisterd zijn, is deze behoefte aan buitensport waarschijnlijk gegroeid.

In 2019 is er een wandel- en hardlooproute 'Sportief Rondje Laak' gerealiseerd. https://denhaagfm.nl/2019/06/27/wandel-en-hardlooproute-aangelegd-in-laak/

Waarom zou Schipperskwartier hier niet bij aansluiten?

 

Het leven draait niet alleen om werk, geld en materiaal. Het leven draait om de mensheid, het gaat om ons gezondheid iets wat geld niet kan kopen. Daarom is het super belangrijk om in beweging te komen, zowel oud als jong. 

 

10 Redenen en voordelen van bewegen:

1.      Bewegen verlaagt de kans op overgewicht

2.      Bewegen is goed voor je sociale leven 

3.      Bewegen kan angst, stress en depressie verminderen

4.      Bewegen kan kanker voorkomen 

5.      Bewegen is goed voor je hart 

6.      Bewegen kan osteoporose voorkomen 

7.      Bewegen kan diabetes voorkomen 

8.      Bewegen is goed voor uw longen

9.      Bewegen is goed voor de portemonnee

10.   Bewegen is de beste vorm van pensioensparen.